Saiba o que tem no seu prato
Maçã desidratada
Calorias e informação nutricional
sulfuradas, cozidas, sem adição de açúcar
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 57 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 13 g —
- Sódio 20 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 0,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,8 mg 1%
Minerais
- Cálcio 3 mg 0%
- Ferro 0,33 mg 2%
- Magnésio 4 mg 1%
- Fósforo 9 mg 1%
- Potássio 105 mg 2%
- Zinco 0,05 mg 0%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 0,3 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 1 porção | 255 g | 145 | 0,6 g | 34 g | 0,2 g |
| 2 porções | 510 g | 291 | 1,1 g | 68 g | 0,4 g |
| ½ porção | 127,5 g | 73 | 0,3 g | 17 g | 0,1 g |
| 3 porções | 765 g | 436 | 1,7 g | 102 g | 0,5 g |
| 4 porções | 1020 g | 581 | 2,2 g | 136 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,1 g | 6,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,3 g | 20 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,4 g | 27 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0,6 g | 33 g | 0,2 g |
Alimentos parecidos
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Perguntas sobre maçã desidratada
Quantas calorias há em 100 g de maçã desidratada?
100 g de maçã desidratada: 57 kcal, 0,2 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (255 g) de maçã desidratada?
1 porção (255 g) de maçã desidratada: 145 kcal, 0,6 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (510 g) de maçã desidratada?
2 porções (510 g) de maçã desidratada: 291 kcal, 1,1 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (127,5 g) de maçã desidratada?
½ porção (127,5 g) de maçã desidratada: 73 kcal, 0,3 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (765 g) de maçã desidratada?
3 porções (765 g) de maçã desidratada: 436 kcal, 1,7 g de proteínas, 102 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1020 g) de maçã desidratada?
4 porções (1020 g) de maçã desidratada: 581 kcal, 2,2 g de proteínas, 136 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de maçã desidratada?
50 g de maçã desidratada: 29 kcal, 0,1 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de maçã desidratada?
150 g de maçã desidratada: 86 kcal, 0,3 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171692 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
