Saiba o que tem no seu prato

Maçã

Calorias e informação nutricional

para cozinhar, cozidas empanadas com açúcar, apenas a polpa

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,2 g

Carbos21 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	81	0,2 g	21 g	0,3 g
50 g	50 g	41	0,1 g	10 g	0,2 g
150 g	150 g	122	0,3 g	31 g	0,5 g
200 g	200 g	162	0,4 g	42 g	0,6 g
250 g	250 g	203	0,5 g	52 g	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de maçã?

100 g de maçã: 81 kcal, 0,2 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de maçã?

50 g de maçã: 41 kcal, 0,1 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de maçã?

150 g de maçã: 122 kcal, 0,3 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de maçã?

200 g de maçã: 162 kcal, 0,4 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de maçã?

250 g de maçã: 203 kcal, 0,5 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 14-332 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras