Saiba o que tem no seu prato

Linguado

Calorias e informação nutricional

frito

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos0 g

Gordura2,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	92	18 g	2,2 g
50 g	50 g	46	9 g	1,1 g
150 g	150 g	138	27 g	3,3 g
200 g	200 g	184	36 g	4,4 g
250 g	250 g	230	45 g	5,5 g

Quantas calorias há em 100 g de linguado?

100 g de linguado: 92 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de linguado?

50 g de linguado: 46 kcal, 9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de linguado?

150 g de linguado: 138 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de linguado?

200 g de linguado: 184 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de linguado?

250 g de linguado: 230 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2342 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras