Saiba o que tem no seu prato

Linguado

Calorias e informação nutricional

empanado com farinha, frito

108

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos2,6 g

Gordura2,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	108	18 g	2,6 g	2,6 g
50 g	50 g	54	9,1 g	1,3 g	1,3 g
150 g	150 g	162	27 g	3,9 g	3,9 g
200 g	200 g	216	36 g	5,2 g	5,2 g
250 g	250 g	270	46 g	6,5 g	6,5 g

Quantas calorias há em 100 g de linguado?

100 g de linguado: 108 kcal, 18 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de linguado?

50 g de linguado: 54 kcal, 9,1 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de linguado?

150 g de linguado: 162 kcal, 27 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de linguado?

200 g de linguado: 216 kcal, 36 g de proteínas, 5,2 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de linguado?

250 g de linguado: 270 kcal, 46 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y634433 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras