Saiba o que tem no seu prato

Iogurte

Calorias e informação nutricional

mín. 10% de gordura, enriquecido com leite em pó desnatado

131

caloriaskcal por 100 g

Proteína4 g

Carbos5,5 g

Gordura10 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	131	4 g	5,5 g	10 g
50 g	50 g	66	2 g	2,8 g	5 g
150 g	150 g	197	6 g	8,3 g	15 g
200 g	200 g	262	8 g	11 g	20 g
250 g	250 g	328	10 g	14 g	25 g

Quantas calorias há em 100 g de iogurte?

100 g de iogurte: 131 kcal, 4 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte?

50 g de iogurte: 66 kcal, 2 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte?

150 g de iogurte: 197 kcal, 6 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte?

200 g de iogurte: 262 kcal, 8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte?

250 g de iogurte: 328 kcal, 10 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) M148500 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras