Saiba o que tem no seu prato
Hominy amarelo
Calorias e informação nutricional
em lata
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 72 kcal —
- Proteínas 1.5 g 3%
- Carboidratos 11.8 g 4%
- Gorduras 0.9 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 2.5 g 9%
- Sódio 345 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 0%
- Niacina (B3) 0.03 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.01 mg 0%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 0.62 mg 3%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 35 mg 3%
- Potássio 9 mg 0%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganês 0.07 mg 3%
- Selênio 3 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1.5 g | 11.8 g | 0.9 g |
| 1 porção | 160 g | 115 | 2.4 g | 18.8 g | 1.4 g |
| 2 porções | 320 g | 230 | 4.7 g | 37.6 g | 2.8 g |
| ½ porção | 80 g | 58 | 1.2 g | 9.4 g | 0.7 g |
| 3 porções | 480 g | 346 | 7.1 g | 56.4 g | 4.2 g |
| 4 porções | 640 g | 461 | 9.5 g | 75.3 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.7 g | 5.9 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2.2 g | 17.6 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3 g | 23.5 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3.7 g | 29.4 g | 2.2 g |
Perguntas sobre hominy amarelo
Quantas calorias há em 100 g de hominy amarelo?
100 g de hominy amarelo: 72 kcal, 1.5 g de proteínas, 11.8 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (160 g) de hominy amarelo?
1 porção (160 g) de hominy amarelo: 115 kcal, 2.4 g de proteínas, 18.8 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (320 g) de hominy amarelo?
2 porções (320 g) de hominy amarelo: 230 kcal, 4.7 g de proteínas, 37.6 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (80 g) de hominy amarelo?
½ porção (80 g) de hominy amarelo: 58 kcal, 1.2 g de proteínas, 9.4 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (480 g) de hominy amarelo?
3 porções (480 g) de hominy amarelo: 346 kcal, 7.1 g de proteínas, 56.4 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (640 g) de hominy amarelo?
4 porções (640 g) de hominy amarelo: 461 kcal, 9.5 g de proteínas, 75.3 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hominy amarelo?
50 g de hominy amarelo: 36 kcal, 0.7 g de proteínas, 5.9 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hominy amarelo?
150 g de hominy amarelo: 108 kcal, 2.2 g de proteínas, 17.6 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169752 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras