Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 72 kcal —
  • Proteínas 1.5 g 3%
  • Carboidratos 11.8 g 4%
  • Gorduras 0.9 g 1%
  • Gorduras saturadas 0.1 g 1%
  • Fibras 2.5 g 9%
  • Açúcares 1.5 g —
  • Sódio 267 mg 12%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0.3 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.05 mg 0%
  • Vitamina K 0.2 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0.01 mg 0%
  • Niacina (B3) 0.03 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.15 mg 3%
  • Vitamina B6 0.01 mg 0%
  • Folato (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 3.1 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 10 mg 1%
  • Ferro 0.62 mg 3%
  • Magnésio 16 mg 4%
  • Fósforo 35 mg 3%
  • Potássio 9 mg 0%
  • Zinco 1.1 mg 10%
  • Cobre 0.03 mg 3%
  • Manganês 0.07 mg 3%
  • Selênio 3 µg 5%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g721.5 g11.8 g0.9 g
1 porção165 g1192.4 g19.4 g1.5 g
2 porções330 g2384.9 g38.8 g2.9 g
½ porção82.5 g591.2 g9.7 g0.7 g
3 porções495 g3567.3 g58.2 g4.4 g
4 porções660 g4759.8 g77.6 g5.8 g
50 g50 g360.7 g5.9 g0.4 g
150 g150 g1082.2 g17.6 g1.3 g
200 g200 g1443 g23.5 g1.8 g
250 g250 g1803.7 g29.4 g2.2 g

Perguntas sobre hominy branco

Quantas calorias há em 100 g de hominy branco?

100 g de hominy branco: 72 kcal, 1.5 g de proteínas, 11.8 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (165 g) de hominy branco?

1 porção (165 g) de hominy branco: 119 kcal, 2.4 g de proteínas, 19.4 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (330 g) de hominy branco?

2 porções (330 g) de hominy branco: 238 kcal, 4.9 g de proteínas, 38.8 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (82.5 g) de hominy branco?

½ porção (82.5 g) de hominy branco: 59 kcal, 1.2 g de proteínas, 9.7 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (495 g) de hominy branco?

3 porções (495 g) de hominy branco: 356 kcal, 7.3 g de proteínas, 58.2 g de carboidratos e 4.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (660 g) de hominy branco?

4 porções (660 g) de hominy branco: 475 kcal, 9.8 g de proteínas, 77.6 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de hominy branco?

50 g de hominy branco: 36 kcal, 0.7 g de proteínas, 5.9 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de hominy branco?

150 g de hominy branco: 108 kcal, 2.2 g de proteínas, 17.6 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169701 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras