Saiba o que tem no seu prato

folhas de nabo

Calorias e informação nutricional

em conserva, sólidos e líquido

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.4 g

Carbos0.7 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	14	1.4 g	0.7 g	0.3 g
50 g	50 g	7	0.7 g	0.4 g	0.2 g
150 g	150 g	21	2 g	1.1 g	0.5 g
200 g	200 g	28	2.7 g	1.4 g	0.6 g
250 g	250 g	35	3.4 g	1.8 g	0.8 g

Quantas calorias há em 100 g de folhas de nabo?

100 g de folhas de nabo: 14 kcal, 1.4 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de folhas de nabo?

50 g de folhas de nabo: 7 kcal, 0.7 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de folhas de nabo?

150 g de folhas de nabo: 21 kcal, 2 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de folhas de nabo?

200 g de folhas de nabo: 28 kcal, 2.7 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de folhas de nabo?

250 g de folhas de nabo: 35 kcal, 3.4 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 2265 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras