Saiba o que tem no seu prato

Flocos de trigo integral

Calorias e informação nutricional

349

caloriaskcal por 100 g

Proteína10 g

Carbos64 g

Gordura1,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	349	10 g	64 g	1,9 g
50 g	50 g	175	5,1 g	32 g	1 g
150 g	150 g	524	15 g	96 g	2,9 g
200 g	200 g	698	20 g	128 g	3,8 g
250 g	250 g	873	26 g	161 g	4,8 g

Quantas calorias há em 100 g de flocos de trigo integral?

100 g de flocos de trigo integral: 349 kcal, 10 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de flocos de trigo integral?

50 g de flocos de trigo integral: 175 kcal, 5,1 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de flocos de trigo integral?

150 g de flocos de trigo integral: 524 kcal, 15 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de flocos de trigo integral?

200 g de flocos de trigo integral: 698 kcal, 20 g de proteínas, 128 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de flocos de trigo integral?

250 g de flocos de trigo integral: 873 kcal, 26 g de proteínas, 161 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Fonte: portfir 449 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras