Saiba o que tem no seu prato

Cereais matinais integrais

Calorias e informação nutricional

266

caloriaskcal por 100 g

Proteína14 g

Carbos46 g

Gordura2,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	266	14 g	46 g	2,7 g
50 g	50 g	133	7 g	23 g	1,4 g
150 g	150 g	399	21 g	68 g	4,1 g
200 g	200 g	532	28 g	91 g	5,4 g
250 g	250 g	665	35 g	114 g	6,8 g

Quantas calorias há em 100 g de cereais matinais integrais?

100 g de cereais matinais integrais: 266 kcal, 14 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cereais matinais integrais?

50 g de cereais matinais integrais: 133 kcal, 7 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cereais matinais integrais?

150 g de cereais matinais integrais: 399 kcal, 21 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cereais matinais integrais?

200 g de cereais matinais integrais: 532 kcal, 28 g de proteínas, 91 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cereais matinais integrais?

250 g de cereais matinais integrais: 665 kcal, 35 g de proteínas, 114 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 1119 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras