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Farinha integral de trigo e centeio

Calorias e informação nutricional

integral

332
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos63 g
Gordura1,6 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 332 kcal —
  • Proteínas 12 g 23%
  • Carboidratos 63 g 23%
  • Gorduras 1,6 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 2%
  • Fibras 10 g 36%
  • Açúcares 0,6 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g33212 g63 g1,6 g
50 g50 g1665,9 g31 g0,8 g
150 g150 g49818 g94 g2,4 g
200 g200 g66423 g125 g3,2 g
250 g250 g83029 g157 g4 g

Perguntas sobre farinha integral de trigo e centeio

Quantas calorias há em 100 g de farinha integral de trigo e centeio?

100 g de farinha integral de trigo e centeio: 332 kcal, 12 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de farinha integral de trigo e centeio?

50 g de farinha integral de trigo e centeio: 166 kcal, 5,9 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de farinha integral de trigo e centeio?

150 g de farinha integral de trigo e centeio: 498 kcal, 18 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de farinha integral de trigo e centeio?

200 g de farinha integral de trigo e centeio: 664 kcal, 23 g de proteínas, 125 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de farinha integral de trigo e centeio?

250 g de farinha integral de trigo e centeio: 830 kcal, 29 g de proteínas, 157 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Fonte: mvt 05.121 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras