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Pão integral de trigo e centeio

Calorias e informação nutricional

234

caloriaskcal por 100 g

Proteína9,7 g

Carbos41 g

Gordura1,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	234	9,7 g	41 g	1,9 g
50 g	50 g	117	4,9 g	21 g	1 g
150 g	150 g	351	15 g	61 g	2,9 g
200 g	200 g	468	19 g	82 g	3,8 g
250 g	250 g	585	24 g	102 g	4,8 g

Quantas calorias há em 100 g de pão integral de trigo e centeio?

100 g de pão integral de trigo e centeio: 234 kcal, 9,7 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão integral de trigo e centeio?

50 g de pão integral de trigo e centeio: 117 kcal, 4,9 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão integral de trigo e centeio?

150 g de pão integral de trigo e centeio: 351 kcal, 15 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão integral de trigo e centeio?

200 g de pão integral de trigo e centeio: 468 kcal, 19 g de proteínas, 82 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão integral de trigo e centeio?

250 g de pão integral de trigo e centeio: 585 kcal, 24 g de proteínas, 102 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 1017 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras