Saiba o que tem no seu prato

Cereal de trigo integral

Calorias e informação nutricional

para café da manhã, tipo «Weetabix»

364

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos72 g

Gordura2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	364	11 g	72 g	2 g
50 g	50 g	182	5,4 g	36 g	1 g
150 g	150 g	546	16 g	107 g	3 g
200 g	200 g	728	21 g	143 g	4 g
250 g	250 g	910	27 g	179 g	5 g

Quantas calorias há em 100 g de cereal de trigo integral?

100 g de cereal de trigo integral: 364 kcal, 11 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cereal de trigo integral?

50 g de cereal de trigo integral: 182 kcal, 5,4 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cereal de trigo integral?

150 g de cereal de trigo integral: 546 kcal, 16 g de proteínas, 107 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cereal de trigo integral?

200 g de cereal de trigo integral: 728 kcal, 21 g de proteínas, 143 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cereal de trigo integral?

250 g de cereal de trigo integral: 910 kcal, 27 g de proteínas, 179 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Fonte: portfir 450 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras