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Cereal matinal de flocos de trigo integral
Calorias e informação nutricional
com vitaminas B1, B2, B3 e folato adicionados
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 351 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Carboidratos 65 g 24%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 12 g 42%
- Açúcares 3,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 12 g | 65 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,8 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 17 g | 98 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 23 g | 130 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 29 g | 163 g | 5 g |
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Perguntas sobre cereal matinal de flocos de trigo integral
Quantas calorias há em 100 g de cereal matinal de flocos de trigo integral?
100 g de cereal matinal de flocos de trigo integral: 351 kcal, 12 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal matinal de flocos de trigo integral?
50 g de cereal matinal de flocos de trigo integral: 176 kcal, 5,8 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal matinal de flocos de trigo integral?
150 g de cereal matinal de flocos de trigo integral: 527 kcal, 17 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereal matinal de flocos de trigo integral?
200 g de cereal matinal de flocos de trigo integral: 702 kcal, 23 g de proteínas, 130 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereal matinal de flocos de trigo integral?
250 g de cereal matinal de flocos de trigo integral: 878 kcal, 29 g de proteínas, 163 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Fonte: ausnut F001860 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
