Saiba o que tem no seu prato

Filé de sardinha

Calorias e informação nutricional

de água salgada, cru

139

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos0 g

Gordura7,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	139	19 g	0 g	7,1 g
50 g	50 g	70	9,4 g	0 g	3,6 g
150 g	150 g	209	28 g	0,1 g	11 g
200 g	200 g	278	38 g	0,1 g	14 g
250 g	250 g	348	47 g	0,1 g	18 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de sardinha?

100 g de filé de sardinha: 139 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de sardinha?

50 g de filé de sardinha: 70 kcal, 9,4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de sardinha?

150 g de filé de sardinha: 209 kcal, 28 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de sardinha?

200 g de filé de sardinha: 278 kcal, 38 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de sardinha?

250 g de filé de sardinha: 348 kcal, 47 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0070E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras