Saiba o que tem no seu prato

Filé de sardinha

Calorias e informação nutricional

de água salgada, frito em óleo de soja, com sal

173

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos0 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	173	19 g	11 g
50 g	50 g	87	9,7 g	5,4 g
150 g	150 g	260	29 g	16 g
200 g	200 g	346	39 g	21 g
250 g	250 g	433	48 g	27 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de sardinha?

100 g de filé de sardinha: 173 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de sardinha?

50 g de filé de sardinha: 87 kcal, 9,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de sardinha?

150 g de filé de sardinha: 260 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de sardinha?

200 g de filé de sardinha: 346 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de sardinha?

250 g de filé de sardinha: 433 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0210E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras