Saiba o que tem no seu prato

Feijão vermelho

Calorias e informação nutricional

seco

314
caloriaskcal por 100 g
Proteína22.5 g
Carbos46.1 g
Gordura1.1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 314 kcal —
  • Proteínas 22.5 g 45%
  • Carboidratos 46.1 g 17%
  • Gorduras 1.1 g 1%
  • Gorduras saturadas 0.1 g 1%
  • Fibras 15.2 g 54%
  • Açúcares 2.1 g —
  • Sódio 12 mg 1%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 4.5 mg 5%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 5.6 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0.61 mg 51%
  • Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
  • Niacina (B3) 2.1 mg 13%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.78 mg 16%
  • Vitamina B6 0.4 mg 24%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 83 mg 6%
  • Ferro 6.7 mg 37%
  • Magnésio 138 mg 33%
  • Fósforo 406 mg 32%
  • Potássio 1360 mg 29%
  • Zinco 2.8 mg 25%
  • Cobre 0.7 mg 78%
  • Manganês 1.1 mg 48%
  • Iodo 1.9 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g31422.5 g46.1 g1.1 g
50 g50 g15711.3 g23.1 g0.5 g
150 g150 g47133.8 g69.2 g1.6 g
200 g200 g62845 g92.2 g2.1 g
250 g250 g78556.3 g115.3 g2.7 g

Perguntas sobre feijão vermelho

Quantas calorias há em 100 g de feijão vermelho?

100 g de feijão vermelho: 314 kcal, 22.5 g de proteínas, 46.1 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de feijão vermelho?

50 g de feijão vermelho: 157 kcal, 11.3 g de proteínas, 23.1 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de feijão vermelho?

150 g de feijão vermelho: 471 kcal, 33.8 g de proteínas, 69.2 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de feijão vermelho?

200 g de feijão vermelho: 628 kcal, 45 g de proteínas, 92.2 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de feijão vermelho?

250 g de feijão vermelho: 785 kcal, 56.3 g de proteínas, 115.3 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20525 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras