Saiba o que tem no seu prato
Feijão vermelho
Calorias e informação nutricional
cozido em água
116
caloriaskcal por 100 g
Proteína9.6 g
Carbos12.3 g
Gordura0.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 116 kcal —
- Proteínas 9.6 g 19%
- Carboidratos 12.3 g 4%
- Gorduras 0.6 g 1%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 11.6 g 41%
- Açúcares 0.5 g —
- Sódio 8.4 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0.21 µg 0%
- Vitamina K 1.1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.25 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 55 mg 4%
- Ferro 2.3 mg 13%
- Magnésio 39 mg 9%
- Fósforo 150 mg 12%
- Potássio 300 mg 6%
- Zinco 0.94 mg 9%
- Cobre 0.27 mg 30%
- Manganês 0.44 mg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 9.6 g | 12.3 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4.8 g | 6.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 14.4 g | 18.5 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 19.3 g | 24.6 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 24.1 g | 30.8 g | 1.5 g |
Perguntas sobre feijão vermelho
Quantas calorias há em 100 g de feijão vermelho?
100 g de feijão vermelho: 116 kcal, 9.6 g de proteínas, 12.3 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão vermelho?
50 g de feijão vermelho: 58 kcal, 4.8 g de proteínas, 6.2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão vermelho?
150 g de feijão vermelho: 174 kcal, 14.4 g de proteínas, 18.5 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de feijão vermelho?
200 g de feijão vermelho: 232 kcal, 19.3 g de proteínas, 24.6 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de feijão vermelho?
250 g de feijão vermelho: 290 kcal, 24.1 g de proteínas, 30.8 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20503 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras