Saiba o que tem no seu prato
feijão vermelho batido
Calorias e informação nutricional
vermelho, enlatado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 144 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 6,9 g 9%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 4,7 g 17%
- Sódio 375 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,64 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,18 mg 3%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 5 µg 1%
Minerais
- Cálcio 33 mg 3%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 36 mg 9%
- Fósforo 91 mg 7%
- Potássio 310 mg 7%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Cobre 0,22 mg 24%
- Manganês 0,3 mg 13%
- Selênio 3,5 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 5 g | 11 g | 6,9 g |
| 1 porção | 233 g | 336 | 12 g | 25 g | 16 g |
| 2 porções | 466 g | 671 | 23 g | 50 g | 32 g |
| ½ porção | 116,5 g | 168 | 5,8 g | 13 g | 8,1 g |
| 3 porções | 699 g | 1007 | 35 g | 75 g | 48 g |
| 4 porções | 932 g | 1342 | 47 g | 100 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,5 g | 5,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7,5 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 10 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 13 g | 27 g | 17 g |
Perguntas sobre feijão vermelho batido
Quantas calorias há em 100 g de feijão vermelho batido?
100 g de feijão vermelho batido: 144 kcal, 5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (233 g) de feijão vermelho batido?
1 porção (233 g) de feijão vermelho batido: 336 kcal, 12 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (466 g) de feijão vermelho batido?
2 porções (466 g) de feijão vermelho batido: 671 kcal, 23 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (116,5 g) de feijão vermelho batido?
½ porção (116,5 g) de feijão vermelho batido: 168 kcal, 5,8 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (699 g) de feijão vermelho batido?
3 porções (699 g) de feijão vermelho batido: 1007 kcal, 35 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 48 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (932 g) de feijão vermelho batido?
4 porções (932 g) de feijão vermelho batido: 1342 kcal, 47 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 65 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão vermelho batido?
50 g de feijão vermelho batido: 72 kcal, 2,5 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão vermelho batido?
150 g de feijão vermelho batido: 216 kcal, 7,5 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172466 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras