Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 301 kcal —
  • Proteínas 26 g 52%
  • Carboidratos 33 g 12%
  • Gorduras 1,5 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 1%
  • Fibras 25 g 89%
  • Açúcares 5,7 g —
  • Sódio 13 mg 1%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 2,7 µg 0%
  • Vitamina C 1,4 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 9 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,56 mg 47%
  • Riboflavina (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacina (B3) 2,8 mg 18%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,98 mg 20%
  • Vitamina B6 0,37 mg 22%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 103 mg 8%
  • Ferro 6,7 mg 37%
  • Magnésio 192 mg 46%
  • Fósforo 421 mg 34%
  • Potássio 1060 mg 23%
  • Zinco 3,1 mg 29%
  • Cobre 0,82 mg 91%
  • Manganês 1,6 mg 71%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g30126 g33 g1,5 g
50 g50 g15113 g17 g0,8 g
150 g150 g45239 g50 g2,3 g
200 g200 g60252 g67 g3,1 g
250 g250 g75365 g83 g3,8 g

Perguntas sobre fava seca

Quantas calorias há em 100 g de fava seca?

100 g de fava seca: 301 kcal, 26 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de fava seca?

50 g de fava seca: 151 kcal, 13 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de fava seca?

150 g de fava seca: 452 kcal, 39 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de fava seca?

200 g de fava seca: 602 kcal, 52 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de fava seca?

250 g de fava seca: 753 kcal, 65 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20518 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

Calori
Veja a informação nutricional no Calori
Descarregamento gratuito
Instalar