Saiba o que tem no seu prato
Farinha de milho amarela degerminada não enriquecida
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 375 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Carboidratos 81 g 29%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 1,9 g 7%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Ácido pantotênico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 2 mg 0%
- Ferro 0,91 mg 5%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 60 mg 5%
- Potássio 90 mg 2%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganês 0,06 mg 2%
- Selênio 8 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 5,6 g | 81 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2,8 g | 40 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 8,4 g | 121 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 11 g | 162 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 14 g | 202 g | 3,5 g |
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- Massa de milho sem glútenseca357 kcal / 100 g
Perguntas sobre farinha de milho amarela degerminada não enriquecida
Quantas calorias há em 100 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida?
100 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida: 375 kcal, 5,6 g de proteínas, 81 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida?
50 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida: 188 kcal, 2,8 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida?
150 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida: 563 kcal, 8,4 g de proteínas, 121 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida?
200 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida: 750 kcal, 11 g de proteínas, 162 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida?
250 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida: 938 kcal, 14 g de proteínas, 202 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4871 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
