Saiba o que tem no seu prato
Farinha de milho amarela degerminada não enriquecida
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 375 kcal —
- Proteínas 5.6 g 11%
- Carboidratos 80.8 g 29%
- Gorduras 1.4 g 2%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 1.9 g 7%
- Açúcares 0.6 g —
- Sódio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.15 mg 1%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 4%
- Niacina (B3) 2.7 mg 17%
- Ácido pantotênico (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 2 mg 0%
- Ferro 0.91 mg 5%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 60 mg 5%
- Potássio 90 mg 2%
- Zinco 0.37 mg 3%
- Cobre 0.14 mg 16%
- Manganês 0.06 mg 2%
- Selênio 8 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 5.6 g | 80.9 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2.8 g | 40.4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 8.4 g | 121.3 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 11.2 g | 161.7 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 14 g | 202.1 g | 3.5 g |
Perguntas sobre farinha de milho amarela degerminada não enriquecida
Quantas calorias há em 100 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida?
100 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida: 375 kcal, 5.6 g de proteínas, 80.9 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida?
50 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida: 188 kcal, 2.8 g de proteínas, 40.4 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida?
150 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida: 563 kcal, 8.4 g de proteínas, 121.3 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida?
200 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida: 750 kcal, 11.2 g de proteínas, 161.7 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida?
250 g de farinha de milho amarela degerminada não enriquecida: 938 kcal, 14 g de proteínas, 202.1 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4871 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras