Saiba o que tem no seu prato

Dourada, na chapa

Calorias e informação nutricional

na chapa

caloriaskcal por 100 g

Proteína17 g

Carbos0 g

Gordura2.7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	93	17 g	2.7 g
50 g	50 g	47	8.5 g	1.4 g
150 g	150 g	140	25.5 g	4.1 g
200 g	200 g	186	34 g	5.4 g
250 g	250 g	233	42.5 g	6.8 g

Quantas calorias há em 100 g de dourada, na chapa?

100 g de dourada, na chapa: 93 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de dourada, na chapa?

50 g de dourada, na chapa: 47 kcal, 8.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de dourada, na chapa?

150 g de dourada, na chapa: 140 kcal, 25.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de dourada, na chapa?

200 g de dourada, na chapa: 186 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de dourada, na chapa?

250 g de dourada, na chapa: 233 kcal, 42.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.8 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2333 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras