Saiba o que tem no seu prato

Peixe-espada grelhado

Calorias e informação nutricional

grelhado

147

caloriaskcal por 100 g

Proteína16 g

Carbos1,3 g

Gordura8,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	147	16 g	1,3 g	8,7 g
50 g	50 g	74	8 g	0,6 g	4,4 g
150 g	150 g	221	24 g	1,9 g	13 g
200 g	200 g	294	32 g	2,6 g	17 g
250 g	250 g	368	40 g	3,2 g	22 g

Quantas calorias há em 100 g de peixe-espada grelhado?

100 g de peixe-espada grelhado: 147 kcal, 16 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de peixe-espada grelhado?

50 g de peixe-espada grelhado: 74 kcal, 8 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de peixe-espada grelhado?

150 g de peixe-espada grelhado: 221 kcal, 24 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de peixe-espada grelhado?

200 g de peixe-espada grelhado: 294 kcal, 32 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de peixe-espada grelhado?

250 g de peixe-espada grelhado: 368 kcal, 40 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2356 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras