Saiba o que tem no seu prato

Dourada cozida

Calorias e informação nutricional

196

caloriaskcal por 100 g

Proteína20.8 g

Carbos0 g

Gordura12.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	196	20.8 g	12.5 g
50 g	50 g	98	10.4 g	6.3 g
150 g	150 g	294	31.2 g	18.8 g
200 g	200 g	392	41.6 g	25 g
250 g	250 g	490	52 g	31.3 g

Quantas calorias há em 100 g de dourada cozida?

100 g de dourada cozida: 196 kcal, 20.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de dourada cozida?

50 g de dourada cozida: 98 kcal, 10.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de dourada cozida?

150 g de dourada cozida: 294 kcal, 31.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de dourada cozida?

200 g de dourada cozida: 392 kcal, 41.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de dourada cozida?

250 g de dourada cozida: 490 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31.3 g de gorduras.

Fonte: portfir 829 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras