Saiba o que tem no seu prato

Dourada crua

Calorias e informação nutricional

167

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura9,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	167	20 g	9,8 g
50 g	50 g	84	9,9 g	4,9 g
150 g	150 g	251	30 g	15 g
200 g	200 g	334	39 g	20 g
250 g	250 g	418	49 g	25 g

Quantas calorias há em 100 g de dourada crua?

100 g de dourada crua: 167 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de dourada crua?

50 g de dourada crua: 84 kcal, 9,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de dourada crua?

150 g de dourada crua: 251 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de dourada crua?

200 g de dourada crua: 334 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de dourada crua?

250 g de dourada crua: 418 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Fonte: portfir 828 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras