Saiba o que tem no seu prato

Dourada grelhada

Calorias e informação nutricional

178

caloriaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos0 g

Gordura9,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	178	22 g	9,9 g
50 g	50 g	89	11 g	5 g
150 g	150 g	267	34 g	15 g
200 g	200 g	356	45 g	20 g
250 g	250 g	445	56 g	25 g

Quantas calorias há em 100 g de dourada grelhada?

100 g de dourada grelhada: 178 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de dourada grelhada?

50 g de dourada grelhada: 89 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de dourada grelhada?

150 g de dourada grelhada: 267 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de dourada grelhada?

200 g de dourada grelhada: 356 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de dourada grelhada?

250 g de dourada grelhada: 445 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Fonte: portfir 830 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras