Saiba o que tem no seu prato
sargo-de-pintas-pretas
Calorias e informação nutricional
grelhado
118
caloriaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Gordura3,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 118 kcal —
- Proteínas 22 g 45%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 3,2 g 4%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 45 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 56 g | 0 g | 8 g |
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Quantas calorias há em 100 g de sargo-de-pintas-pretas?
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250 g de sargo-de-pintas-pretas: 295 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Fonte: portfir 839 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
