Saiba o que tem no seu prato
Sargo-preto
Calorias e informação nutricional
assado no forno
127
caloriaskcal por 100 g
Proteína22.9 g
Carbos1.4 g
Gordura3.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 127 kcal —
- Proteínas 22.9 g 46%
- Carboidratos 1.4 g 1%
- Gorduras 3.3 g 4%
- Gorduras saturadas 0.8 g 4%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDMinerais
- Selênio 50 µg 91%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 22.9 g | 1.4 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11.5 g | 0.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 34.4 g | 2.1 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 45.8 g | 2.9 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 57.3 g | 3.6 g | 8.3 g |
Perguntas sobre sargo-preto
Quantas calorias há em 100 g de sargo-preto?
100 g de sargo-preto: 127 kcal, 22.9 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sargo-preto?
50 g de sargo-preto: 64 kcal, 11.5 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sargo-preto?
150 g de sargo-preto: 191 kcal, 34.4 g de proteínas, 2.1 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sargo-preto?
200 g de sargo-preto: 254 kcal, 45.8 g de proteínas, 2.9 g de carboidratos e 6.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sargo-preto?
250 g de sargo-preto: 318 kcal, 57.3 g de proteínas, 3.6 g de carboidratos e 8.3 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26222 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras