Saiba o que tem no seu prato
peixe-espada-preto
Calorias e informação nutricional
grelhado
111
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Gordura3,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 111 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 3,2 g 4%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 21 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 10 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 31 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 41 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 51 g | 0 g | 8 g |
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Perguntas sobre peixe-espada-preto
Quantas calorias há em 100 g de peixe-espada-preto?
100 g de peixe-espada-preto: 111 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de peixe-espada-preto?
50 g de peixe-espada-preto: 56 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de peixe-espada-preto?
150 g de peixe-espada-preto: 167 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de peixe-espada-preto?
200 g de peixe-espada-preto: 222 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de peixe-espada-preto?
250 g de peixe-espada-preto: 278 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Fonte: portfir 860 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
