Saiba o que tem no seu prato

Peixe-espada-branco grelhado

Calorias e informação nutricional

123

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura4,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	123	20 g	4,7 g
50 g	50 g	62	10 g	2,4 g
150 g	150 g	185	30 g	7,1 g
200 g	200 g	246	40 g	9,4 g
250 g	250 g	308	51 g	12 g

Quantas calorias há em 100 g de peixe-espada-branco grelhado?

100 g de peixe-espada-branco grelhado: 123 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de peixe-espada-branco grelhado?

50 g de peixe-espada-branco grelhado: 62 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de peixe-espada-branco grelhado?

150 g de peixe-espada-branco grelhado: 185 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de peixe-espada-branco grelhado?

200 g de peixe-espada-branco grelhado: 246 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de peixe-espada-branco grelhado?

250 g de peixe-espada-branco grelhado: 308 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Fonte: portfir 857 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras