Saiba o que tem no seu prato

Dourada, crua

Calorias e informação nutricional

crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína17 g

Carbos0 g

Gordura7.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	78	17 g	7.2 g
50 g	50 g	39	8.5 g	3.6 g
150 g	150 g	117	25.5 g	10.8 g
200 g	200 g	156	34 g	14.4 g
250 g	250 g	195	42.5 g	18.1 g

Quantas calorias há em 100 g de dourada, crua?

100 g de dourada, crua: 78 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de dourada, crua?

50 g de dourada, crua: 39 kcal, 8.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de dourada, crua?

150 g de dourada, crua: 117 kcal, 25.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de dourada, crua?

200 g de dourada, crua: 156 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de dourada, crua?

250 g de dourada, crua: 195 kcal, 42.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18.1 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 815 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras