Saiba o que tem no seu prato

Dourada

Calorias e informação nutricional

crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína20.7 g

Carbos1 g

Gordura1.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	97	20.7 g	1 g	1.2 g
50 g	50 g	49	10.4 g	0.5 g	0.6 g
150 g	150 g	146	31.1 g	1.5 g	1.8 g
200 g	200 g	194	41.4 g	2 g	2.4 g
250 g	250 g	243	51.8 g	2.5 g	3 g

Quantas calorias há em 100 g de dourada?

100 g de dourada: 97 kcal, 20.7 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de dourada?

50 g de dourada: 49 kcal, 10.4 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de dourada?

150 g de dourada: 146 kcal, 31.1 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de dourada?

200 g de dourada: 194 kcal, 41.4 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 2.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de dourada?

250 g de dourada: 243 kcal, 51.8 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 122600 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras