Saiba o que tem no seu prato

Dorso de peru

Calorias e informação nutricional

todas as classes, dorso, carne e pele, cozido, assada

244

caloriaskcal por 100 g

Proteína27 g

Carbos0,2 g

Gordura14 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	244	27 g	0,2 g	14 g
1 porção	140 g	342	37 g	0,2 g	20 g
2 porções	280 g	683	75 g	0,4 g	40 g
½ porção	70 g	171	19 g	0,1 g	10 g
3 porções	420 g	1025	112 g	0,7 g	60 g
4 porções	560 g	1366	149 g	0,9 g	81 g
50 g	50 g	122	13 g	0,1 g	7,2 g
150 g	150 g	366	40 g	0,2 g	22 g
200 g	200 g	488	53 g	0,3 g	29 g
250 g	250 g	610	67 g	0,4 g	36 g

Quantas calorias há em 100 g de dorso de peru?

100 g de dorso de peru: 244 kcal, 27 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (140 g) de dorso de peru?

1 porção (140 g) de dorso de peru: 342 kcal, 37 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (280 g) de dorso de peru?

2 porções (280 g) de dorso de peru: 683 kcal, 75 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (70 g) de dorso de peru?

½ porção (70 g) de dorso de peru: 171 kcal, 19 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (420 g) de dorso de peru?

3 porções (420 g) de dorso de peru: 1025 kcal, 112 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 60 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (560 g) de dorso de peru?

4 porções (560 g) de dorso de peru: 1366 kcal, 149 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 81 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de dorso de peru?

50 g de dorso de peru: 122 kcal, 13 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de dorso de peru?

150 g de dorso de peru: 366 kcal, 40 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171092 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras