Saiba o que tem no seu prato

Cuscuz de trigo integral

Calorias e informação nutricional

cozido

114

caloriaskcal por 100 g

Proteína4 g

Carbos21.7 g

Gordura0.6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	114	4 g	21.7 g	0.6 g
50 g	50 g	57	2 g	10.9 g	0.3 g
150 g	150 g	171	6 g	32.6 g	0.9 g
200 g	200 g	228	8 g	43.4 g	1.2 g
250 g	250 g	285	10 g	54.3 g	1.5 g

Quantas calorias há em 100 g de cuscuz de trigo integral?

100 g de cuscuz de trigo integral: 114 kcal, 4 g de proteínas, 21.7 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cuscuz de trigo integral?

50 g de cuscuz de trigo integral: 57 kcal, 2 g de proteínas, 10.9 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cuscuz de trigo integral?

150 g de cuscuz de trigo integral: 171 kcal, 6 g de proteínas, 32.6 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cuscuz de trigo integral?

200 g de cuscuz de trigo integral: 228 kcal, 8 g de proteínas, 43.4 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cuscuz de trigo integral?

250 g de cuscuz de trigo integral: 285 kcal, 10 g de proteínas, 54.3 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 5539 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras