Saiba o que tem no seu prato
creme de trigo rápido
Calorias e informação nutricional
quente, seco
379
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos73 g
Gordura1,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 379 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Carboidratos 73 g 27%
- Gorduras 1,3 g 2%
- Fibras 3,6 g 13%
- Açúcares 1,4 g —
- Sódio 286 mg 12%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,71 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 2,4 µg 8%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 14,3 mg 1%
- Ferro 12,9 mg 71%
- Magnésio 17,9 mg 4%
- Fósforo 179 mg 14%
- Potássio 129 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Selênio 20 µg 36%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 13 g | 73 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 6,4 g | 37 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 19 g | 110 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 26 g | 146 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 32 g | 183 g | 3,3 g |
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Perguntas sobre creme de trigo rápido
Quantas calorias há em 100 g de creme de trigo rápido?
100 g de creme de trigo rápido: 379 kcal, 13 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de creme de trigo rápido?
50 g de creme de trigo rápido: 190 kcal, 6,4 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de creme de trigo rápido?
150 g de creme de trigo rápido: 569 kcal, 19 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de creme de trigo rápido?
200 g de creme de trigo rápido: 758 kcal, 26 g de proteínas, 146 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de creme de trigo rápido?
250 g de creme de trigo rápido: 948 kcal, 32 g de proteínas, 183 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1399 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras