Saiba o que tem no seu prato
Coxa de frango
Calorias e informação nutricional
carne, fresca, assada ou grelhada, pele removida antes de comer, sem adição de sal ou gordura
170
caloriaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos0 g
Gordura7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 170 kcal —
- Proteínas 27 g 53%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 7 g 9%
- Gorduras saturadas 1,9 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 107 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 2,1 mg 2%
- Vitamina D 0,28 µg 1%
- Vitamina E 0,98 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 12 mg 75%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,64 µg 27%
Minerais
- Cálcio 15 mg 1%
- Ferro 0,94 mg 5%
- Fósforo 210 mg 17%
- Potássio 300 mg 6%
- Zinco 2,7 mg 25%
- Selênio 32 µg 58%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 27 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 13 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 53 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 66 g | 0 g | 18 g |
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Perguntas sobre coxa de frango
Quantas calorias há em 100 g de coxa de frango?
100 g de coxa de frango: 170 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxa de frango?
50 g de coxa de frango: 85 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxa de frango?
150 g de coxa de frango: 255 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coxa de frango?
200 g de coxa de frango: 340 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coxa de frango?
250 g de coxa de frango: 425 kcal, 66 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) M10012 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
