Saiba o que tem no seu prato

Bife T-bone

Calorias e informação nutricional

lombo, osso em T, magro e gordo, corte de 3 mm, cozido, grelhado

288

caloriaskcal por 100 g

Proteína29.9 g

Carbos0 g

Gordura17.9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	288	29.9 g	17.9 g
50 g	50 g	144	14.9 g	8.9 g
150 g	150 g	432	44.8 g	26.8 g
200 g	200 g	576	59.7 g	35.7 g
250 g	250 g	720	74.7 g	44.6 g

Quantas calorias há em 100 g de bife T-bone?

100 g de bife T-bone: 288 kcal, 29.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife T-bone?

50 g de bife T-bone: 144 kcal, 14.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife T-bone?

150 g de bife T-bone: 432 kcal, 44.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bife T-bone?

200 g de bife T-bone: 576 kcal, 59.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 35.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bife T-bone?

250 g de bife T-bone: 720 kcal, 74.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 44.6 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6117 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras