Saiba o que tem no seu prato

Bife T-bone magro

Calorias e informação nutricional

lombo, osso em T, magro, cozido, grelhado

247

caloriaskcal por 100 g

Proteína32.1 g

Carbos0 g

Gordura12.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	247	32.1 g	12.3 g
50 g	50 g	124	16.1 g	6.2 g
150 g	150 g	371	48.2 g	18.5 g
200 g	200 g	494	64.2 g	24.7 g
250 g	250 g	618	80.3 g	30.9 g

Quantas calorias há em 100 g de bife T-bone magro?

100 g de bife T-bone magro: 247 kcal, 32.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife T-bone magro?

50 g de bife T-bone magro: 124 kcal, 16.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife T-bone magro?

150 g de bife T-bone magro: 371 kcal, 48.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bife T-bone magro?

200 g de bife T-bone magro: 494 kcal, 64.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bife T-bone magro?

250 g de bife T-bone magro: 618 kcal, 80.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30.9 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6118 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras