Saiba o que tem no seu prato

Bife T-bone magro

Calorias e informação nutricional

lombo, osso em T, magro, cozido, grelhado

247

caloriaskcal por 100 g

Proteína32 g

Carbos0 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	247	32 g	12 g
50 g	50 g	124	16 g	6,2 g
150 g	150 g	371	48 g	19 g
200 g	200 g	494	64 g	25 g
250 g	250 g	618	80 g	31 g

Quantas calorias há em 100 g de bife T-bone magro?

100 g de bife T-bone magro: 247 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife T-bone magro?

50 g de bife T-bone magro: 124 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife T-bone magro?

150 g de bife T-bone magro: 371 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bife T-bone magro?

200 g de bife T-bone magro: 494 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bife T-bone magro?

250 g de bife T-bone magro: 618 kcal, 80 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6118 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras