Saiba o que tem no seu prato

Bife de patinho

Calorias e informação nutricional

apenas carne magra, aparado com 1/8" de gordura, select, cozido, grelhado

177

caloriaskcal por 100 g

Proteína32 g

Carbos0 g

Gordura4,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	177	32 g	4,7 g
1 porção	85 g	150	27 g	4 g
2 porções	170 g	301	54 g	7,9 g
½ porção	42,5 g	75	13 g	2 g
3 porções	255 g	451	81 g	12 g
4 porções	340 g	602	108 g	16 g
50 g	50 g	89	16 g	2,3 g
150 g	150 g	266	47 g	7 g
200 g	200 g	354	63 g	9,3 g
250 g	250 g	443	79 g	12 g

Quantas calorias há em 100 g de bife de patinho?

100 g de bife de patinho: 177 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de bife de patinho?

1 porção (85 g) de bife de patinho: 150 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de bife de patinho?

2 porções (170 g) de bife de patinho: 301 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de bife de patinho?

½ porção (42,5 g) de bife de patinho: 75 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de bife de patinho?

3 porções (255 g) de bife de patinho: 451 kcal, 81 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de bife de patinho?

4 porções (340 g) de bife de patinho: 602 kcal, 108 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de patinho?

50 g de bife de patinho: 89 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de patinho?

150 g de bife de patinho: 266 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171808 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras