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Bife de lagarto bovino

Calorias e informação nutricional

sem osso, carne magra e gordura, aparado com 0" de gordura, choice, cru

127

caloriaskcal por 100 g

Proteína23 g

Carbos0 g

Gordura3,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	127	23 g	3,8 g
1 porção	113 g	144	26 g	4,3 g
2 porções	226 g	287	53 g	8,7 g
½ porção	56,5 g	72	13 g	2,2 g
3 porções	339 g	431	79 g	13 g
4 porções	452 g	574	105 g	17 g
50 g	50 g	64	12 g	1,9 g
150 g	150 g	191	35 g	5,7 g
200 g	200 g	254	47 g	7,7 g
250 g	250 g	318	58 g	9,6 g

Quantas calorias há em 100 g de bife de lagarto bovino?

100 g de bife de lagarto bovino: 127 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de bife de lagarto bovino?

1 porção (113 g) de bife de lagarto bovino: 144 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de bife de lagarto bovino?

2 porções (226 g) de bife de lagarto bovino: 287 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (56,5 g) de bife de lagarto bovino?

½ porção (56,5 g) de bife de lagarto bovino: 72 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de bife de lagarto bovino?

3 porções (339 g) de bife de lagarto bovino: 431 kcal, 79 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de bife de lagarto bovino?

4 porções (452 g) de bife de lagarto bovino: 574 kcal, 105 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de lagarto bovino?

50 g de bife de lagarto bovino: 64 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de lagarto bovino?

150 g de bife de lagarto bovino: 191 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 173985 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras