Saiba o que tem no seu prato

Beterraba

Calorias e informação nutricional

crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.7 g

Carbos9.7 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	53	1.7 g	9.7 g	0.3 g
50 g	50 g	26	0.8 g	4.9 g	0.1 g
150 g	150 g	79	2.5 g	14.6 g	0.4 g
200 g	200 g	105	3.4 g	19.5 g	0.5 g
250 g	250 g	131	4.2 g	24.3 g	0.6 g

Quantas calorias há em 100 g de beterraba?

100 g de beterraba: 53 kcal, 1.7 g de proteínas, 9.7 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de beterraba?

50 g de beterraba: 26 kcal, 0.8 g de proteínas, 4.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de beterraba?

150 g de beterraba: 79 kcal, 2.5 g de proteínas, 14.6 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de beterraba?

200 g de beterraba: 105 kcal, 3.4 g de proteínas, 19.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de beterraba?

250 g de beterraba: 131 kcal, 4.2 g de proteínas, 24.3 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 43 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras