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Beterraba
Calorias e informação nutricional
cozida em água destilada, sem sal, escorrida
43
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,1 g
Carbos7,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 43 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Carboidratos 7,8 g 3%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 7,8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2,1 g | 7,8 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,1 g | 3,9 g | – |
| 150 g | 150 g | 65 | 3,2 g | 12 g | – |
| 200 g | 200 g | 86 | 4,2 g | 16 g | – |
| 250 g | 250 g | 108 | 5,3 g | 20 g | – |
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Perguntas sobre beterraba
Quantas calorias há em 100 g de beterraba?
100 g de beterraba: 43 kcal, 2,1 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beterraba?
50 g de beterraba: 22 kcal, 1,1 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beterraba?
150 g de beterraba: 65 kcal, 3,2 g de proteínas, 12 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de beterraba?
200 g de beterraba: 86 kcal, 4,2 g de proteínas, 16 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de beterraba?
250 g de beterraba: 108 kcal, 5,3 g de proteínas, 20 g de carboidratos e – de gorduras.
Fonte: CREA (Italy) 005065 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
