Saiba o que tem no seu prato
Beterraba
Calorias e informação nutricional
cozida em água destilada, sem sal, escorrida
43
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.1 g
Carbos7.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 43 kcal —
- Proteínas 2.1 g 4%
- Carboidratos 7.8 g 3%
- Fibras 2.6 g 9%
- Açúcares 7.8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2.1 g | 7.8 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.1 g | 3.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 65 | 3.2 g | 11.7 g | – |
| 200 g | 200 g | 86 | 4.2 g | 15.6 g | – |
| 250 g | 250 g | 108 | 5.3 g | 19.5 g | – |
Perguntas sobre beterraba
Quantas calorias há em 100 g de beterraba?
100 g de beterraba: 43 kcal, 2.1 g de proteínas, 7.8 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beterraba?
50 g de beterraba: 22 kcal, 1.1 g de proteínas, 3.9 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beterraba?
150 g de beterraba: 65 kcal, 3.2 g de proteínas, 11.7 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de beterraba?
200 g de beterraba: 86 kcal, 4.2 g de proteínas, 15.6 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de beterraba?
250 g de beterraba: 108 kcal, 5.3 g de proteínas, 19.5 g de carboidratos e – de gorduras.
Fonte: CREA (Italy) 005065 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras