Saiba o que tem no seu prato

Arroz integral cru

Calorias e informação nutricional

351

caloriaskcal por 100 g

Proteína8.6 g

Carbos71.6 g

Gordura2.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	351	8.6 g	71.6 g	2.5 g
50 g	50 g	176	4.3 g	35.8 g	1.3 g
150 g	150 g	527	12.9 g	107.4 g	3.8 g
200 g	200 g	702	17.2 g	143.2 g	5 g
250 g	250 g	878	21.5 g	179 g	6.3 g

Quantas calorias há em 100 g de arroz integral cru?

100 g de arroz integral cru: 351 kcal, 8.6 g de proteínas, 71.6 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz integral cru?

50 g de arroz integral cru: 176 kcal, 4.3 g de proteínas, 35.8 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz integral cru?

150 g de arroz integral cru: 527 kcal, 12.9 g de proteínas, 107.4 g de carboidratos e 3.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz integral cru?

200 g de arroz integral cru: 702 kcal, 17.2 g de proteínas, 143.2 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz integral cru?

250 g de arroz integral cru: 878 kcal, 21.5 g de proteínas, 179 g de carboidratos e 6.3 g de gorduras.

Fonte: portfir 401 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras