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Arroz multigrãos
Calorias e informação nutricional
cru
351
caloriaskcal por 100 g
Proteína9 g
Carbos74 g
Gordura1,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 351 kcal —
- Proteínas 9 g 18%
- Carboidratos 74 g 27%
- Gorduras 1,5 g 2%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 9 g | 74 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,5 g | 37 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 14 g | 111 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 18 g | 148 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 23 g | 185 g | 3,8 g |
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Perguntas sobre arroz multigrãos
Quantas calorias há em 100 g de arroz multigrãos?
100 g de arroz multigrãos: 351 kcal, 9 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de arroz multigrãos?
50 g de arroz multigrãos: 176 kcal, 4,5 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de arroz multigrãos?
150 g de arroz multigrãos: 527 kcal, 14 g de proteínas, 111 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de arroz multigrãos?
200 g de arroz multigrãos: 702 kcal, 18 g de proteínas, 148 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de arroz multigrãos?
250 g de arroz multigrãos: 878 kcal, 23 g de proteínas, 185 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2049 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras