Saiba o que tem no seu prato

amêijoas

Calorias e informação nutricional

moluscos, amêijoas, espécies mistas, cozido ou no vapor

148

caloriaskcal por 100 g

Proteína25.6 g

Carbos5.1 g

Gordura1.9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	148	25.6 g	5.1 g	2 g
50 g	50 g	74	12.8 g	2.6 g	1 g
150 g	150 g	222	38.3 g	7.7 g	2.9 g
200 g	200 g	296	51.1 g	10.3 g	3.9 g
250 g	250 g	370	63.9 g	12.8 g	4.9 g

Quantas calorias há em 100 g de amêijoas?

100 g de amêijoas: 148 kcal, 25.6 g de proteínas, 5.1 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de amêijoas?

50 g de amêijoas: 74 kcal, 12.8 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de amêijoas?

150 g de amêijoas: 222 kcal, 38.3 g de proteínas, 7.7 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de amêijoas?

200 g de amêijoas: 296 kcal, 51.1 g de proteínas, 10.3 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de amêijoas?

250 g de amêijoas: 370 kcal, 63.9 g de proteínas, 12.8 g de carboidratos e 4.9 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 3111 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras