Saiba o que tem no seu prato
Mexilhão
Calorias e informação nutricional
cozido
112
caloriaskcal por 100 g
Proteína18.4 g
Carbos3.2 g
Gordura2.7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 112 kcal —
- Proteínas 18.4 g 37%
- Carboidratos 3.2 g 1%
- Gorduras 2.7 g 3%
- Gorduras saturadas 0.5 g 3%
- Fibras 0 g 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 18.5 g | 3.2 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9.2 g | 1.6 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 27.7 g | 4.8 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 36.9 g | 6.4 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 46.1 g | 8 g | 6.8 g |
Perguntas sobre mexilhão
Quantas calorias há em 100 g de mexilhão?
100 g de mexilhão: 112 kcal, 18.5 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mexilhão?
50 g de mexilhão: 56 kcal, 9.2 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mexilhão?
150 g de mexilhão: 168 kcal, 27.7 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mexilhão?
200 g de mexilhão: 224 kcal, 36.9 g de proteínas, 6.4 g de carboidratos e 5.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mexilhão?
250 g de mexilhão: 280 kcal, 46.1 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 6.8 g de gorduras.
Fonte: BEDCA (Spain) 824 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras