Saiba o que tem no seu prato

Mexilhão

Calorias e informação nutricional

em conserva, ao natural

caloriaskcal por 100 g

Proteína12 g

Carbos2 g

Gordura2,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	83	12 g	2 g	2,9 g
50 g	50 g	42	6 g	1 g	1,5 g
150 g	150 g	125	18 g	3 g	4,4 g
200 g	200 g	166	24 g	4 g	5,8 g
250 g	250 g	208	30 g	5 g	7,3 g

Quantas calorias há em 100 g de mexilhão?

100 g de mexilhão: 83 kcal, 12 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mexilhão?

50 g de mexilhão: 42 kcal, 6 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mexilhão?

150 g de mexilhão: 125 kcal, 18 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mexilhão?

200 g de mexilhão: 166 kcal, 24 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mexilhão?

250 g de mexilhão: 208 kcal, 30 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 823 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras