Sapere cosa c’è nel piatto
Zucca
Calorie e valori nutrizionali
bollito
14
caloriekcal per 100 g
Proteine0,6 g
Carb.1,8 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 14 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 1,8 g 1%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 1,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0,6 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,3 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 0,9 g | 2,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1,2 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 1,5 g | 4,5 g | 0,8 g |
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Domande su zucca
Quante calorie ci sono in 100 g di zucca?
100 g di zucca: 14 kcal, 0,6 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zucca?
50 g di zucca: 7 kcal, 0,3 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zucca?
150 g di zucca: 21 kcal, 0,9 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zucca?
200 g di zucca: 28 kcal, 1,2 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zucca?
250 g di zucca: 35 kcal, 1,5 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2113 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
