Sapere cosa c’è nel piatto

Zucchina

Calorie e valori nutrizionali

bollita

caloriekcal per 100 g

Proteine1.3 g

Carb.3 g

Grassi0.3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	22	1.3 g	3 g	0.3 g
50 g	50 g	11	0.7 g	1.5 g	0.2 g
150 g	150 g	33	2 g	4.5 g	0.5 g
200 g	200 g	44	2.6 g	6 g	0.6 g
250 g	250 g	55	3.3 g	7.5 g	0.8 g

Quante calorie ci sono in 100 g di zucchina?

100 g di zucchina: 22 kcal, 1.3 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zucchina?

50 g di zucchina: 11 kcal, 0.7 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zucchina?

150 g di zucchina: 33 kcal, 2 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zucchina?

200 g di zucchina: 44 kcal, 2.6 g di proteine, 6 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zucchina?

250 g di zucchina: 55 kcal, 3.3 g di proteine, 7.5 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) G582132 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse