Sapere cosa c’è nel piatto
Zucchina gialla
Calorie e valori nutrizionali
cotta
22
caloriekcal per 100 g
Proteine2,6 g
Carb.1,3 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 22 kcal —
- Proteine 2,6 g 5%
- Carboidrati 1,3 g 0%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 1,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2,6 g | 1,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,3 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3,9 g | 2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 5,2 g | 2,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 6,5 g | 3,3 g | 1 g |
Alimenti simili
- Zucchinapolpa e buccia, cotta16 kcal / 100 g
- Zucchine arrostoarrosto18 kcal / 100 g
- Zucchinebollite19 kcal / 100 g
- Carota giallacotta37 kcal / 100 g
- Zucchina estivatutte le varietà, cotta, bollita, sgocciolata, senza sale20 kcal / 100 g
- Zucca(C. pepo), al forno42 kcal / 100 g
- Fette di zucchinaimpanate, fritte154 kcal / 100 g
- Zucca pattypancotta31 kcal / 100 g
Domande su zucchina gialla
Quante calorie ci sono in 100 g di zucchina gialla?
100 g di zucchina gialla: 22 kcal, 2,6 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zucchina gialla?
50 g di zucchina gialla: 11 kcal, 1,3 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zucchina gialla?
150 g di zucchina gialla: 33 kcal, 3,9 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zucchina gialla?
200 g di zucchina gialla: 44 kcal, 5,2 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zucchina gialla?
250 g di zucchina gialla: 55 kcal, 6,5 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: ausnut F009764 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
